Zapraszamy do zapoznania się z publikacją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) pn. „Wsparcie w samodzielnej rehabilitacji po przebyciu choroby związanej z COVID-19”
W publikacji przedstawiono podstawowe ćwiczenia oraz porady dla osób dorosłych, które doświadczyły poważnego pogorszenia stanu zdrowia i zostały przyjęte do szpitala z rozpoznaniem infekcji COVID-19. Zawiera ona informacje dotyczące następujących zagadnień:
- Postępowanie w przypadku duszności
- Ćwiczenia fizyczne po opuszczeniu szpitala
- Postępowanie w razie problemów z głosem
- Porady dotyczące przyjmowania pokarmów, płynów oraz przełykania
- Postępowanie w razie problemów ze skupieniem uwagi, pamięcią oraz logicznym myśleniem
- Radzenie sobie z codziennymi aktywnościami
- Radzenie sobie ze stresem oraz wahaniami nastroju
- Kiedy należy skontaktować się z personelem medycznym
Lektura publikacji zapewni rodzinie i przyjaciołom osób, którymi się opiekują cenne wsparcie podczas rekonwalescencji.